Neem deel aan de BGN-campagnes. Gedurende de lente en herfst ontvang je dagelijks tips voor een gezonde levensstijl. Ook ontvang je recepten, beweegtips en een wekelijkse uitdaging.
Elke campagne duurt ongeveer 8-10 weken. De focus ligt op gezonder eten, drinken en bewegen. De campagne bereidt je ook voor om in de zomer en de winter zelfstandig verder te kunnen.
Deelnemen: Hoe en waar?
Online
Je kunt de campagne online volgen op Facebook, Instagram en ook op de BGN-website. Je ontvangt dagelijks berichten op de sociale media kanalen.
Offline
Je kunt ook deelnemen aan evenementen die je helpen bij het creëren van positieve gewoonten in je dagelijks leven. Deze evenementen worden georganiseerd door gewichtsconsulenten die lid zijn van de vereniging. Wij geven je persoonlijk advies en tips voor een gezonde levensstijl.
Voorbeeld van wat je kunt verwachten
Dit voorbeeld komt uit onze Voorjaarscampagne “Summerproef”.
Deze campagne was ontwikkeld om je te helpen stapsgewijs je gewicht te beheersen met één gezonde gewoonte tegelijk.
Wanneer is de volgende campagne?
De vorige campagne was in de herfst van 2020. De volgende in de lente of herfst van 2021.
“Van 21 september tot en met 15 november vindt onze Vitaal Vooruit 1,2,3 online campagne plaats, een toffe actie waarmee je je dagelijkse eetpatroon direct beïnvloedt en focust op een gezonde toekomst!”- BGN
Wie zijn we?
De campagnes zijn een jaarlijks initiatief van de BGN. De BGN is de beroepsvereniging van gewichtsconsulenten in Nederland.
Een BGN gewichtsconsulent:
- Stimuleert een gezond eet- en beweegpatroon.
- Begeleidt je bij afvallen, aankomen of op gewicht blijven.
- Werkt zonder afslankproducten of diëten
- Is gecertificeerd
- Is voedingsdeskundige en coach
- Volgt regelmatig nascholing op het gebied van o.a. voeding, beweging en coaching.
Medisch verantwoord deelnemen
Deze campagnes zijn bedoeld voor gezonde volwassenen die grip willen krijgen op hun gewicht.
Raadpleeg eerst uw arts als je een medische aandoening heeft. Of als je psychische klachten hebt.
