Sessies

Boek een sessie

Er zijn 2 typen sessies waar je je voor kunt aanmelden.

Praktisch advies bij een persoonlijk eetpatroon

Met behulp van een eetdagboek, lopen we je eetpatroon na en maken we deze gezonder.

Runningtherapie

Voor runningtherapie wordt een comfortabel tempo gebruikt. We wisselen wandelen en hardlopen af. En de comfortabele intensiteit is vergelijkbaar met dansen of fietsen.

En er zijn 2 manieren om een sessie te boeken:

1) Boek je sessie via het Boekingsformulier

  1. Ga naar het Boekingsformulier op deze websiet: Boekingsformulier
  2. Doorloop de 5 stappen van het boekingsproces.

Aanmelden via het boekingsformulier

2) Boek je sessies in de Health Coach Tool

Met de Health Coach Tool kan je afspraken inplannen. Ook kan je je metingen, eet-, beweeg en leefstijldagboek erin bijhouden. Voor jezelf en om je voor te bereiden op je sessies. Maak een gratis account aan op: https://voedingenpsychologiesh.nutriportal.eu.

Lees meer over deze tool:

Aanmelden via de Health Coach Tool